Cercle de Femmes

Une expérience créative, méditative et intuitive à travers les Cercles de femmes

Réunies en cercle, nous ouvrons un espace ouvert et bienveillant pour nous connecter à notre énergie féminine. Chaque cercle est ouvert à TOUTES, quel que soit votre âge et vos croyances. Ce qui nous réunit ici, c’est notre corps de Femme, ce que nous vivons à travers lui, ce qu’on ressent à l’intérieur, à la fois les ressemblances ET les différences de nos expériences !

Contenu du cercle de femmes : un atelier pour activer corps / esprit / volonté

autel cercle
  1. Un temps de partage inspirant (au début et à la fin) pour poser l’intention et se relier au thème de l’atelier
  2. Un voyage du corps et de l’esprit à travers une méditation dédiée au thème, guidée par ma voix et la musique pour plonger à intérieur de nous, mettre en pause le mental et apaiser les émotions
  3. Un rituel naturel simple et ludique pour couronner le Féminin en nous
  4. Un temps de peinture intuitive pour ancrer l’expérience et les clés contactées, mettre en mouvement, en formes et en couleurs, exprimer son propre langage

Un thème précis défini pour chaque cercle de femmes

Le thème choisi permet de mieux nous relier les unes et autres, et à nous-mêmes, de nous nourrir des expériences partagées et surtout, d’avoir un fil conducteur clair et précis tout au long du cercle de femmes.

Je propose soigneusement chaque thème en fonction d’expériences clés que je traverse, avec une volonté d’approfondir mon travail sur moi et de proposer un cadre solide au service de toutes les femmes qui comme moi, ont la volonté de transformer leurs expériences et de mieux se connaitre. Ainsi, chaque cercle amène chaque participante plus loin dans son cheminement et permet d’embarquer avec force dans le même bateau !

Un fil conducteur s’est dessiné naturellement avec les thèmes suivants :

Parmi les objectifs des cercles de femmes, initier un mouvement pour :

  • Éclairer, pacifier et transformer sa vision de la féminité
  • Ouvrir ou approfondir un chemin de découverte et de guérison de sa Féminité
  • Célébrer sa Féminité, s’émanciper et ancrer l’expérience par un processus créatif et intuitif
  • Libérer sa créativité et son intuition
  • Créer son propre support méditatif , intuitif & miroir
  • Se connecter aux femmes dans la simplicité et se nourrir de l’expérience du groupe
  • S’offrir un moment pour prendre soin de soi et mieux se connaître

Associer méditation et peinture intuitive : d’où vient cette méthode ?

Les vertus de la méditation pour connecter corps et esprit sont désormais reconnues.

L’art est un langage qui fait appel à une forme de connaissance immédiate, située à l’opposé du mental .

Créer est ainsi un outil puissant pour transformer ses états intérieurs. L’art et la méditation apaisent le mentaldégagent les penséesharmonisent émotions et sentiments.

Je vous accompagne pendant le processus créatif pour vous aider à interpréter et créer un dialogue avec votre toile. Pour ce cercle d’avril, j’ai choisi d’intégrer de la peinture. Avant d’en venir à proposer ce format, j’ai croisé plusieurs enseignants et personnes qui m’aident / m’ont aidé à travailler sur moi et transmis des outils. La méthode « méditation guidée + peinture intuitive » est ainsi directement inspirée et transmise des ateliers d’art-thérapie de Naty Davillars, thérapeute holistique qui a réveillé chez moi ce coup de pinceau. Aujourd’hui la peinture est une des cordes à mon arc pour accompagner, et je souhaitais l’intégrer à ce cercle dédié à notre énergie féminine créative.

La Sororité Sacrée à travers le cercle de femmes, une tradition universelle depuis la nuit des temps

Depuis toujours, la Sororité est une mémoire animiste sans âge, qui pousse les femmes à se relier entre elles, pour activer leur Féminin Sacré grâce à cette intimité de partage, dans la bienveillance, l’écoute et la confidentialité. Les femmes des peuples sages, et de tous âges, avaient pour habitude de se retirer au moment de la Pleine Lune, pour s’inspirer les unes des autres, accueillir leur sensibilitévulnérabilitécréativitépuissance et libérer leur Magie naturelle dans leur quotidien et leurs relations. Le chant, la danse et toute expression intuitive étaient de puissants outils naturels pour harmoniser son énergie et transformer les épreuves.

Dans ces cercles, aucune hiérarchie et une volonté commune de faire un pas vers Soi, de donner un mouvement à sa vie.

Le cadre protecteur installé

  • Une ambiance circulaire et horizontale (aucune hiérarchie mais une gardienne du cadre et du temps)
  • Des engagements communs : écoute, bienveillance, confidentialité
  • Aucun conseil mais des expériences partagées pour s’inspirer
  • Aucun pré-requis : ni en peinture, ni en méditation, ni en communication !
  • Aucune performance attendue
  • Aucune référence spiritualité, religion
  • Ouverture totale et accueil à son rythme, quel que soit l’âge, sa culture, ses orientations sexuelles → Ce qui nous réunit c’est notre corps de Femme, ce que nous vivons à travers lui, ce qu’on ressent à l’intérieur, et à la fois les ressemblances ET les différences de nos expériences !
  • Un partage inspirant, une unique Femme qui s’exprime à la fois, munie du bâton de parole
  • ÉCOUTE silencieuse mais ACTIVE. Aucune ne réagit au partage d’une autre. Aucun jugement. Aucune tentative d’influence, d’intervention et/ ou de prise de pouvoir ou de “sauvetage” sur/de l’autre. Simplement l’écoute de ses propres émotions, l’observation de ses pensées et la concentration sur ses réactions intérieures pour déclencher des prises de conscience
  • La Féminité se décline d’elle-même, en autant de participantes qui seront présentes au cercle !

Infos pratiques

  • Où ? : à Plessé ou à Nantes
  • Durée : de 3h à 4h selon nombre de participantes
  • Nombre de participantes : 10 personnes max. ou plus en fonction du thème
  • Matériel : tout est inclus ! (toile, peinture, pinceaux)
  • Cadre : écoute, confidentialité et bienveillance et découverte. Aucune hiérarchie. Pas de conseils ici mais des expériences qui résonnent, ou pas pour un cheminement autonome et responsable.
  • Tarifs et mode de paiement
    • Tarif dégressif selon le nombre de participantes
    • Espèces sur place ou virement
    • Annulation : la confirmation de votre présence engage des frais liés à la réservation, matériel de peinture et du rituel féminin. Aussi, merci d’avance de vous inscrire en le prenant en compte, bien que l’annulation reste possible jusqu’à 48h avant.
  • Tous niveaux et tous âges : nul besoin d’avoir déjà médité ni peint auparavant. Toutes les femmes sont les bienvenues. Comme toujours c’est la diversité qui créé la richesse du cercle.
  • Inscriptions et questions : myriadinspiration@gmail.com. Envie d’être tenue informée des prochains événements ? N’hésitez pas à m’écrire pour recevoir les prochaines newsletters.

Qui suis-je ?

Une femme de 33 ans, amoureuse de la Nature, qui se découvre en elle et grâce à elle, et ne cesse de s’émerveiller.

J’accompagne hommes et femmes à mieux se connaitre physiquement et subtilement en me servant d’un arc composé de 3 cordes : les soins énergétiques / méditation guidée, la Programmation Neuro-linguistique, et la peinture intuitive.